C'est un geste technique que l'on assimile à un moyen de progression individuelle dans un espace libre. Conduire son ballon, c'est être maître à tout moment de celui-ci. On peut faire travailler le joueur à travers une multitude d'exercices en utilisant les différentes surfaces de contact des pieds
C'est le premier thème technique de la maîtrise individuelle. Elle se travaille en début de saison, dans la période de reprise ou de préparation. On l'entretien tout au long de l'année dans les temps dits de "récupération entre les exercices.
Le jeu de volée est un geste technique difficile à réaliser. Jouer de volée, c'est reprendre un ballon aérien avant qu'il ne touche le sol. La demi-volée consiste quant à elle à frapper un ballon après un impact avec le sol.
C'est un geste technique que l'on assimile à un moyen de progression individuelle dans un espace libre. Conduire son ballon, c'est être maître à tout moment de celui-ci. On peut faire travailler le joueur à travers une multitude d'exercices en utilisant les différentes surfaces de contact des pieds
ATLANTIC FOOT BALL CLUB
ECOLE DE FORMATION FOOT BALL TOUTES CATEGORIES
DECOUVRIR UNE NOUVELLE MANIERE D'APPRENDRE LE FOOTBALL
UN BALLON...UNE PASSION...LA VICTOIRE
 |
|---|
 |
 |
 |
 |
QUI SOMMES NOUS ?
Atlantic Foot Ball Club a été créé en 2001. Le club est affilié à la Fédération Sénégalaise de Football depuis 2002 et dans ce cadre, il participe aux compétitions que la Fédération organise en cadres et juniors.
En seniors, le club a commencé à participer en 2009en division régionale, avec l’accession en nationale 1 avant de revenir en nationale 2 en 2014.
Le centre de formationregroupe plusieurs écoles de football entre Rufisque Keur Ndiaye Lo et Gorom2.
ATLANTIC F.C
NOTRE PALMARES
2008 : Demi-finale de la coupe du Sénégal en cadets
2013 : Demi-finale de la coupe delaligue en juniors
2014 : Quart-finale de la coupe de la ligue en juniors
​VENEZ VOUS INSCRIRE
Atlantic Foot Ball Club
Adresse:Keur Ndiaye Lo / Département de Rufisque
Boite Postale: 8162
Telephone: 33 836 12 49
Dakar – Yoff
 Bien Jouer...www.atlanticlubfc.com |  Bien Formerwww.atlanticlubfc.com |  Bien tirer... |
|---|---|---|
 Votre talent...Notre mission.. |  Une Passion de Jouer |  ATLANTIC FC |
 Bien defendre |  La precision du Jeu |